Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2024
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95,3 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 20,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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643 kcal
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Gras: 29,44g | Prot: 65,44g | Carb: 32,05g.
Colazione: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Egg (Whole) . Spuntino Mattutino: Base Culture Keto Bread. Pranzo: Metagenics Ultra GI Replenish. Cena: Classic Mashed Cauliflower, Caprese Salad, Beef Steak (Lean Only Eaten). Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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