Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2024
|
55 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1384 kcal
|
Gras: 53,09g | Prot: 95,13g | Carb: 136,99g.
Colazione: Банан, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, President Творог 5%. Pranzo: Hochland Творожный Сыр Сливочный , Брест-Литовск Российский Сыр, Авокадо, Edgar Лаваш без Дрожжей, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: ПП Тещин язык, Гречка Отварная, Куриные котлеты. Snacks/Altro: Гормолзавод Мороженое Сливочное Классическое, Мандарины, Мираторг Блины с Курицей, Herbalife Протеиновый Мини Батончик, Starbucks Капучино Венти на Маложирном Молоке. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a.zholaman2210
|