Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2024
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1037 kcal
|
Gras: 38,38g | Prot: 68,25g | Carb: 103,91g.
Colazione: Mentimun (dengan Kulit), Selada Kol, Selada Daun Hijau, Kecambah, Sinti Bumbu Pecel, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Pranzo: ABC Saus Sambal , Selada Daun Hijau, Nasi Putih, So Good Chicken Katsu. Cena: Sinti Bumbu Pecel, Kecambah, Selada Daun Hijau. Snacks/Altro: Cireng, Risol Bihun, Bakpia. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dwiiwidy
|