Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2024
|
69 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1716 kcal
|
Gras: 88,72g | Prot: 94,56g | Carb: 135,56g.
Colazione: Свитлогорье Творожный Сырок с Твердым Сыром Palermo в Молочном Шоколаде, Простоквашино Молоко 2,5%, Laime Сыр Гауда, Великолукский Мясокомбинат Карбонат Свиной , Хлеб Зерновой. Pranzo: ВкусВилл Десерт "Фисташка-Малина" с Сырным Кремом, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Vici Лосось Слабосоленый, Вареное Яйцо, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Матча. Cena: Салат Овощной, НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Теремок Морс Клюквенный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Бабкины Семечки Семечки. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kozavka.08
|