Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2024
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1668 kcal
|
Gras: 69,32g | Prot: 66,07g | Carb: 203,60g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Малиновое Варенье, Монетка Бублики Молочные, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог. Pranzo: Big Bio Хлебцы Пшенично-Ржаные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе (из Молотых Зерен), Малиновое Варенье, Николаевский Хлеб , Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Котлеты из Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Конфета, Зебра Пирог, ВкусВилл Ачма с Сыром. Snacks/Altro: ВкусВилл Ачма с Сыром, Любимый Сад Томатный Сок, Овощное Рагу с Курицей. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|