|
😅👍
|
98,8 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1658 kcal
|
Gras: 57,73g | Prot: 62,23g | Carb: 226,26g.
Colazione: Пятерочка Яблоко Сезонное , Витако Сыр Плавленый Сливочный Традиционный, Сестрорецкий Хлебозавод Хлеб Ржано-Пшеничный, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Капуста Белокочанная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Слобода Масло Подсолнечное, Драники с Кабачками для Всех, Зеленый Лук, Укроп, Помидорка 100% Томатная Паста, Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Sen Soy Фунчоза Вареная. Snacks/Altro: Мясновъ Питьевой Йогурт Черника 2,5%, Сыр Российский, Меренга Зефир Ванильный. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sami 15
|