Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2015
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1172 kcal
|
Gras: 36,62g | Prot: 138,50g | Carb: 83,66g.
Colazione: Зеленый Луг Творог Обезжиренный, Клубника. Pranzo: Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Куриная Грудка Отварная, Sstyle Слайсы Мультизлак, Капуста. Cena: Клубника, Огурец (с Кожурой), Домик в Деревне Молоко 0,5%, Куриная Грудка Отварная, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Копченов Филе Куриное. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Капуста. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di n.khromova
|