Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2024
|
48,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1850 kcal
|
Gras: 51,92g | Prot: 112,07g | Carb: 234,95g.
Colazione: Viola Молоко 0.05%, Салат овощи, Ашан Сыр Рикотта, Безвреда Варенье Абрикос Натуральный, НЕВА Пастила с Ароматом Ванили на Изомальте, Коломенское Батон с Отрубями, Яйцо, Овсянка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Pranzo: Ашан Красный Банан, Рузский Творог Обезжиренный , Гречка отварная 1:2, Клубника, Спартак Горький Элитный Шоколад 99%, Lotte Карамель Леденцовая с Ксилитолом, Better Valu Паста Арахисовая. Cena: Лукашинские Лечо, Куриная Грудка Отварная, Рис длиннозерный ориенталь, Heinz Кетчуп Томатный, Салат овощи, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin. Snacks/Altro: Черешня, Миндаль Миндаль, Коломенское Батон с Отрубями, Клубника, Рузское Молоко Творог Обезжиренный. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elevit82
|