Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2024
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2395 kcal
|
Gras: 94,58g | Prot: 94,34g | Carb: 297,23g.
Colazione: Финики, Магнит Помидоры Черри, Домик в деревне Молоко 2,5%, Kirkland Turkey Breast, Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха, Mestemacher Protein Bread, Olliani Оливки Греческие "Гигант", Авокадо Авокадо Хасс. Pranzo: Rich Сок Манго, Домик в деревне Молоко 2,5%, Посиделкино Овсяное Печенье с Миндалем. Cena: Абрикос, Посиделкино Овсяное Печенье с Миндалем, Манго, Фисташки, Global Village Халапеньо, Куриная Грудка Отварная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Помидоры Черри, Болгарский Перец, Шпинат. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|