Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2024
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124 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1732 kcal
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Gras: 73,65g | Prot: 97,20g | Carb: 164,67g.
Colazione: Coles Raw Sugar, Coles Skim Milk, Moccona Classic Medium Roast, Fat Blaster Weight Loss Shake. Pranzo: Hard-Boiled Egg, Steggles Turkey Rissoles, Birds Eye Steam Fresh Pearl Couscous with Chick Peas. Cena: Birds Eye Deli New Zealand Hoki, Just Organic Extra Virgin Olive Oil , Tomatoes, Lettuce, Cucumber (with Peel) , Black & Gold Cheddar Cheese Block, White Potatoes (Flesh and Skin) . Snacks/Altro: Woolworths Champagne Leg Ham, Simsons Pantry Low Carb Mini Wraps, Coles Cheese Slices, Coles Custard Tarts, Cadbury Dairy Milk Chocolate Treat Size. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di clive_2305
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