Diario di Aquariusssss, 30 mag 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2024
57,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 8,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1091 kcal Gras: 32,79g | Prot: 100,89g | Carb: 116,01g.   Colazione: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Telur Rebus, Jagung Rebus. Pranzo: Kecambah, Tempe, Tahu, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Tropicana Slim Sweetener Classic, Bawang Merah, Saori Saos Tiram, Fukumi Nasi Porang. Cena: Saori Saos Tiram, Jamur Shitake, Sawi Putih, Fukumi Nasi Porang, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Tropicana Slim Sweetener Classic, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Di più...
1881 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Aquariusssss


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.