Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2015
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98,3 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1319 kcal
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Gras: 58,92g | Prot: 86,29g | Carb: 109,50g.
Colazione: Rogalik, Pilos Twaróg Chudy. Pranzo: Korniszony, Zrazy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kinder Bueno White. Cena: Top Chips Chipsy Paprykowe. Di più...
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2807 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di spankie1337
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