Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2024
|
85,5 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1710 kcal
|
Gras: 37,99g | Prot: 90,72g | Carb: 267,32g.
Colazione: Кофе с Молоком, Буше Хлеб Рустик, Приготовленный Яичный Белок, Яблоко, Макдоналдс Мёд . Pranzo: Медовик низкокалорийный без глютена, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Помидорка 100% Томатная Паста, Глобус Сыр Палермо, Индейка Тушеная, Гарнец Мука Универсальная без Глютена, Творог 5%. Cena: Приготовленный Яичный Белок, Пятерочка Мини Багет, Яблоко, Черешня, Хайнц Соус Терияки, Курица Терияки, Смешанные Овощи (Замороженные), Мистраль Бурый Рис Отварной, Медовик низкокалорийный без глютена. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Олеся_Владимировна_Е
|