Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2024
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86 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4554 kcal
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Gras: 219,72g | Prot: 136,91g | Carb: 513,62g.
Colazione: Томатный Соус, Пельмени, Сыр, Сливочное Масло, Песочное Печенье, Пятерочка Сахар. Pranzo: Мираторг Колбаски для Гриля Шашлычные, Сыр, Спагетти. Cena: Валенсия Торт Княжна. Snacks/Altro: Святой Источник Вода Негазированная. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nel'ка
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