Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2024
|
93,9 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 28,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
429 kcal
|
Gras: 11,30g | Prot: 37,20g | Carb: 44,41g.
Colazione: Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 5%, Свекла со Сметаной, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры). Pranzo: Куриный Суп Лапша. Cena: Приготовленный Яичный Белок, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Чай с Лимоном, Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Красное . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Svetlana_Mirzoeva
|