Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2024
|
63 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1592 kcal
|
Gras: 69,48g | Prot: 82,88g | Carb: 152,09g.
Colazione: SPAR Мёд Алтайский, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Вишневый Сад Крупа Гречневая, Абрикос, Глобус Хлеб Сергеевский Подовый, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Курага без Косточки, Liebendorf Сыр Тильзитер. Pranzo: Ряба Майонез Провансаль Салатный, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Вареное Яйцо, Владкон Тушенка Тунец, Невская Сушка Сушки Народные Простые, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Globus Мойва Жареная, Абрикос. Snacks/Altro: Ёбатон Протеин Черничный Чизкейк. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mary26899
|