Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2024
|
66 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1482 kcal
|
Gras: 55,11g | Prot: 87,23g | Carb: 167,45g.
Colazione: Сырники, Ferrero Ferrero Rocher , Alnatura Финиковый Сироп, Alnatura Молоко Бариста, Lidl Миндальная Стружка, Киви, Нектарин. Cena: Малина, Нектарины, Alnatura Булгур, Lidl Корнишоны Маринованные, Milbona Моцарелла Тертая, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Kerrygold Масло Irisch 82,5%. Snacks/Altro: Нектарин, Alnatura Хлебцы Нут, Gelatelli Шоколадное Мороженое Протеин Батончики, Milbona Сыр Light 17% Жира, Lidl Колбаса с Лесным Орехом , Philadelphia Творожный Сыр с Травами, Alnatura Хлебцы Нут. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kate_011
|