Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2024
|
70 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1944 kcal
|
Gras: 89,39g | Prot: 132,93g | Carb: 150,36g.
Colazione: Ласунка Мороженое Лев, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Sot Сыр Gouda, Злагода Масло Сливочное 72,7%, Яйцо. Pranzo: Олейна Соняшникова Рафінована Олія, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: АТБ Банан, Молокія Йогурт 1,6%, Білоцерківський Творог 5%, McDonald's Фіш Рол. Snacks/Altro: Monsters Протеиновый Батончик с Солёной Карамелью . Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JuliaZaik
|