Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2024
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1711 kcal
|
Gras: 71,63g | Prot: 71,51g | Carb: 178,22g.
Colazione: Hofglück Wiener Würstchen Geräuchert, Lidl Körniger Frischkäse, Bananenwaffel vegan. Pranzo: Käsekuchen HLF, Papaya. Cena: San Miguel Bier, Eat For Fit Beilagensalat, Costa Calamaris Ringe Romana, Sol&Mar Albondigas. Snacks/Altro: Lindt Lindor Kugeln, Sweetland Marshmallows Vegan. Di più...
|
|
1908 kcal
|
Esercizio:
Hula Hoop - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Happy*to*be
|