Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2015
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85,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1948 kcal
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Gras: 74,72g | Prot: 98,76g | Carb: 219,99g.
Colazione: Shrimp, Quick or Instant Oatmeal made with Milk (Fat Not Added in Cooking). Pranzo: Shrimp (Breaded and Fried), Scrambled Egg (Whole, Cooked), Chapati. Cena: Egg Omelette. Snacks/Altro: Appy Apple Juice, Samosa, Chocolate Cake (with Chocolate Icing). Di più...
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2633 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 25 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 22 minuti, Riposare - 15 ore e 13 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rohan Salgaonkar
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