Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2024
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1375 kcal
|
Gras: 58,25g | Prot: 59,85g | Carb: 152,85g.
Colazione: Bonjour Десерт Pina Colada, Помидоры, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Бондари Сыр Бондарский Легкий 30%, Яйцо Куриное. Pranzo: На Парах Облепиховый Морс, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Макароны Отварные. Cena: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Epica Йогурт Классический, Snickers Батончик, Магнит Багет, Бондари Сыр Бондарский Легкий 30%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Магнит Фасоль с Грибами. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irena_1996
|