Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2024
|
84,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1791 kcal
|
Gras: 102,32g | Prot: 82,61g | Carb: 140,90g.
Colazione: Сахар, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Благода Творог со Сметаной, Простоквашино Сливки 20%, Смешанные Орехи, Огурец (с Кожурой), Хлеб из Цельной Пшеницы, Помидоры. Pranzo: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Чеснок, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Благода Творог со Сметаной, Торт Наполеон, Велес Заливное из Мяса Поросят, Хлеб Черный, Картофельное Пюре. Cena: Чай с Медом, Heinz Кетчуп Томатный, Картофельное Пюре, Запеченная или Жареная Камбала, Помидоры, Sonna Mera Томаты Маринованные. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di turantsevavalentina1949
|