Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2024
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103,5 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 28,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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756 kcal
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Gras: 26,76g | Prot: 76,65g | Carb: 48,82g.
Colazione: Activia Zerolac Morango. Pranzo: Quiabo Cozido, Beterraba Cozida, Frango (Pele Não Consumida), Pepino (Descascado), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco, Ovo Cozido. Cena: Qualitá Palmito Açaí , Chuchu Cozido, Músculo Bovino, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di jmichelli
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