Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2024
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 23,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1478 kcal
|
Gras: 84,11g | Prot: 78,03g | Carb: 102,36g.
Colazione: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Индейка Тушеная. Pranzo: Окей Пирожок Жареный с Сосиской. Cena: Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Лапша Удон (Вареная). Snacks/Altro: Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di soloplarisa7
|