Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2024
|
85,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2970 kcal
|
Gras: 124,97g | Prot: 136,49g | Carb: 318,37g.
Colazione: Доброфлот Сельдь , Гречка Отварная, Пятерочка Сахар. Pranzo: Кабачковые Оладьи с Сыром, Спагетти, French Bakery Свинина с Овощами Гриль, Гречка Отварная, Пятерочка Сахар, Hortex Летние Овощи, Олейна Подсолнечное Масло. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Coca-Cola Кола. Snacks/Altro: Святой Источник Вода Негазированная. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nel'ка
|