Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2024
|
87,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 22,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1725 kcal
|
Gras: 75,30g | Prot: 134,16g | Carb: 164,24g.
Colazione: Uni Dan Горчица Баварская, DopDrops Эритрол и Стевия, Кофе (из Молотых Зерен), Оладьи из икры сазана, Чеснок, Яичный Белок, Помидоры, Delicato Кокосовое Масло, Кабачок. Pranzo: Сервелат, Приготовленный Яичный Желток, Огурец (с Кожурой), Нектарин, DopDrops Эритрол и Стевия, Чай, SPAR Пирог с Щавелем, Рыба в Кляре. Cena: Молоково Молоко 3,2%, Орифлейм Питательный Коктейль для Контроля Веса , Нектарин, Русское Море Горбуша Холодного Копчения. Snacks/Altro: Три Орешка Ореховая Смесь "Ассорти", DopDrops Эритрол и Стевия, Чай, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные", Глобус Кальмары по-Корейски, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Яичный Белок, Помидоры, Ашан Сыр Моцарелла 40%, Яйцо, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Овсяная Каша на Воде, Честный Продукт Козий Творог. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marina.V.Ch.
|