Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2011
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
808 kcal
|
Gras: 26,50g | Prot: 95,36g | Carb: 47,43g.
Colazione: Scrambled Eggs Whites (3 Eggs). Pranzo: Blueberries, Fat Free Cottage Cheese, Tomatoes. Cena: Zucchini, Beef Steak. Snacks/Altro: Granny Smith Apples. Di più...
|
|
2742 kcal
|
Esercizio:
Stare in piedi - 6 ore, Lavori domestici - 4 ore, Giardinaggio - 45 minuti, Guidare - 45 minuti, Riposare - 4 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di DesiraeMoore
|