Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2024
|
70,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1501 kcal
|
Gras: 66,77g | Prot: 140,20g | Carb: 83,89g.
Colazione: Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Жареное Яйцо без Жира, Маргарин, Коломенское Зерновой Хлеб, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Сахар, Пятерочка Сыр по-Российски Классический. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Яшкино Вафли Глазированные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Индейкин Дом Фарш из Грудки Индейки, Минтай. Cena: Красная Цена Молоко 1,5%, Smartbar Банан в Темной Глазури, Огурец (с Кожурой), кролик в сметане. Snacks/Altro: Mood Booster Casein Micellar, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di HOPE_L
|