Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2024
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1549 kcal
|
Gras: 58,21g | Prot: 67,18g | Carb: 185,71g.
Colazione: Овсяное Печенье, Хохланд Творожный Сыр, Салат Овощной со Сметаной, Овсяноблин, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Pranzo: Творожная Запеканка ПП, Окрошка с Курицей. Cena: Квас, Шашлык из Свинины, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Майонез, Зеленый Лук, Капуста, Ип Галстян Лаваш Сырный. Snacks/Altro: Медный Великан Тархун, Банан, Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу Клубника. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Air_elena
|