Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2024
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71,0 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 3,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2137 kcal
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Gras: 72,71g | Prot: 78,90g | Carb: 301,55g.
Colazione: Coffee with Cream, Flaxseed Seeds, Bananas. Pranzo: Hershey's Skor Bar, Chomps Pepperoni Seasoned Turkey Stick, Southern Tsunami Sushi Bar California Roll Plus. Cena: Sweet Cherries , Fresh Selections Asian Style Chopped Salad Kit, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . Snacks/Altro: Watermelon , M&M's Snack Mix , Open Nature Strawberry Greek Frozen Yogurt Bar, Kisko Giant Freezies, Quaker Oatmeal to Go Bar - Apples & Cinnamon. Di più...
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1922 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 7 minuti, Riposare - 14 ore e 53 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di gigi00777
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