Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2015
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2264 kcal
|
Gras: 77,80g | Prot: 112,06g | Carb: 277,14g.
Colazione: Universal Nutrition Аминокислоты, Natura Микс Семян, Варенье Черничное, Белый Город Молоко 2.5%, Клубника, Воложка Хлопья Овсяные Традиционные, Реал Чиабатта Пшенично-Ржаная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Альтервест Мороженое Зефирос, Малина. Cena: Крыжовник, Сливы, Lindt Горький Шоколад 99%, Малина, Звездный Сухари Ванильные, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, МЖК Горчица Столичная, Royal Forest Соус Гранатовый, Куриные Грудки, Barilla Спагетти #5. Snacks/Altro: Русский Гематоген Гематоген Детский, Яблоко, Рижский Хлеб Хлеб Дворянский, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Royal Forest Соус Гранатовый, Подсолнечное Масло, Семга Запеченная, Мистраль Рис Арборио, Вареное Яйцо, Звездный Сухари Ванильные. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lemurian
|