Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2024
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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520 kcal
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Gras: 15,25g | Prot: 50,48g | Carb: 47,96g.
Colazione: Coffee. Pranzo: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Premier Nutrition Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Bananas . Cena: Luzianne Sweetened Iced Tea, Mayonnaise , Canned Salmon. Di più...
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Aumentando 2,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di jimmyo152
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