Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2024
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87,4 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2294 kcal
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Gras: 71,08g | Prot: 205,02g | Carb: 202,47g.
Colazione: Hacendado Alioli, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Quesitos Light, IO Genix Whey 80, Mercadona Pan Viena, ElPozo Lomo Adobado al Horno , Hacendado Plátano. Pranzo: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, SOS Arroz. Cena: Salsa de Yogur Isma_Fit, Hacendado Relleno para Kebab con Carne de Pollo y Ternera, Mission Tortillas Durum. Snacks/Altro: Max Protein Black Max Total Choc, IO Genix Whey 80. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di isma_fit
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