Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2024
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94,8 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 29,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1647 kcal
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Gras: 48,44g | Prot: 162,45g | Carb: 132,63g.
Colazione: Рис Вареный, Пармезан Сыр, Вареное Яйцо. Pranzo: Индейка Отварная, Красные Помидоры, Рис Вареный. Cena: Индейка Отварная, Оливковое Масло, Картофель Отварной, Зеленый Листовой Салат, Тунец, Рис Вареный. Snacks/Altro: Творог 5%. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Турасова
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