Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2024
|
77,7 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2306 kcal
|
Gras: 64,63g | Prot: 170,33g | Carb: 268,01g.
Colazione: С.Пудовъ Кокосовая Стружка, Замороженная Вишня, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Яйцо Куриное, Увелка Хлопья Рисовые. Pranzo: Магнит Банан, Курага, Простоквашино Греческий Йогурт, Азбука Крыма Творог Нежирный. Cena: ВкусВилл Сыр Парменте , Natur Foods Финики , Индейка Аэрогриль, Biograss Лук Сушёный Жареный, Рис ММ. Snacks/Altro: Vitazine Желатин, Клубника. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalya.1896
|