Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2024
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1401 kcal
|
Gras: 66,91g | Prot: 88,54g | Carb: 108,23g.
Colazione: Heinz Итальянский Кетчуп, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Индилайт Ветчина Мраморная, Лента Шампиньоны Свежие, Омлет с Молоком. Pranzo: Ультрамарин Филе Тунца в Собственном Соку, Доширак Лапша со Вкусом Морепродуктов. Cena: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Belvita Печенье Утреннее Какао, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Индилайт Ветчина Мраморная. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elpatokina
|