Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2015
|
64 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1499 kcal
|
Gras: 75,82g | Prot: 101,65g | Carb: 104,87g.
Colazione: Растворимый Кофе (из Порошка), Творог (Полностью Обезжиренный). Pranzo: Растворимый Кофе (из Порошка), Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Красные Помидоры. Cena: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Ножка, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Ножка. Snacks/Altro: Пирожок с Луком и Яйцом, От Мартина Семечки Отборные. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ратегова инна
|