Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2015
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75 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3064 kcal
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Gras: 120,96g | Prot: 184,69g | Carb: 310,37g.
Colazione: Pomidory, Kasza Jaglana, Merivio Riposta Fresca, Zielony Listek Stevia, Pilos Mleko 1,5%, Kawa, Monini Olej Ryżowy, Sante Siemię Lniane, Lidl Jajko Świeże. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola Light, Pizza z Serem. Cena: Lidl Filet z Kurczaka, Pomidory, Monini Olej Ryżowy, Cenos Ryż Paraboiled. Snacks/Altro: Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu, Kresto Orzechy Włoskie. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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