Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2024
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 24,8 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1481 kcal
|
Gras: 64,22g | Prot: 131,40g | Carb: 89,30g.
Colazione: Геркулес Геркулес Монастырский, Живой Продукт Урбеч Семян Тыквы, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, DopDrops Шоколадная Паста, Здоровка 5 Семян Super Food, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Голубика, Land Kaas Сыр Гауда. Pranzo: ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Сваренное Вкрутую Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, CORNATION Хлебцы Зерновые Гречневые, Националь Рис Бурый Здоровье, Зеленый Лук, Редис, Огурец (без Кожуры). Cena: Prime Kraft Мицелярный Казеин «Ананасовый Йогурт». Snacks/Altro: Prime Kraft Мицелярный Казеин «Ананасовый Йогурт». Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eleoneva
|