Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2024
|
48,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1861 kcal
|
Gras: 54,24g | Prot: 113,19g | Carb: 235,93g.
Colazione: Bio Батончик Фруктово-Ореховый Клюква, Фундук 35 Гр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Курага, Ашан Сыр Рикотта, Яйцо, Коломенское Батон с Отрубями, Viola Молоко 0.05%, Безвреда Варенье Абрикос Натуральный, Салат овощи, НЕВА Пастила с Ароматом Ванили на Изомальте, Овсянка. Pranzo: Голубика, Better Valu Паста Арахисовая, Lotte Карамель Леденцовая с Ксилитолом, Рузский Творог Обезжиренный, Спартак Горький Элитный Шоколад 99%, Гречка отварная 1:2. Cena: ВкусВилл Треска Атлантическая Филе-Кусок, Рис длиннозерный ориенталь, Черешня, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Heinz Кетчуп Томатный, Салат овощи. Snacks/Altro: Коломенское Батон с Отрубями, Клубника, Рузское Молоко Творог Обезжиренный, Миндаль Миндаль. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elevit82
|