Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2024
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
597 kcal
|
Gras: 42,82g | Prot: 27,02g | Carb: 33,38g.
Colazione: الخس, زبدة غير مملحة, زيت الزيتون, جبن, الخيار (مع القشرة), جبنه جبنه قريش, بيضة, بذور السمسم الكامل المجففة, بذور الكتان. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marian_safwat
|