Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2024
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1525 kcal
|
Gras: 90,31g | Prot: 72,05g | Carb: 112,10g.
Colazione: Кофе с Молоком, Овсяное Печенье, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Салат Овощной со Сметаной, Овсяноблин. Pranzo: Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Курица, Запеченный Картофель. Cena: Нектарины, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Altro: Медный Великан Тархун, Салат Овощной со Сметаной, Светаево Лакомка в Шоколадной Глазури. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Air_elena
|