|
Ik ben een maand ziek geweest. Het begon met een bronchitis en nog herstellende kreeg ik daar een griep overheen. Ik kan er hoop ik weer een tijdje tegen.
Proberen om komende tijd wat gewicht te verliezen.
Ga het maar weer beetje bijhouden, al zijn er geen rampen gebeurd.
Streven is nu 68 kg. op 1 sept, liefst 67. Maar ik ken mezelf.
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1055 kcal
|
Gras: 63,78g | Prot: 45,88g | Carb: 77,76g.
Pranzo: Boter, Wasa Delicate Thin Crisp Sesame, Cup-A-Soup Champignon Ham. Cena: Appels (zonder Schil), Melkan Roomboter Ongezouten, Gekookt Ei, Aldi Yorkham, Asperges. Snacks/Altro: Hertog Drie Chocolades. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
 Commenti
Je kent jezelf…..dus dat ga je redden 👍
01 giu 24 da utente: annemiek rembil
|
Zeker te hopen dat je nu voor een paar jaar klaar bent. Zet 'm op je kunt het❤️😘
01 giu 24 da utente: carolinequichou
|
DOTTIEAPPLE🍎 , hoe gaat het met je? Al weer wat fitter en lukt het oppakken en knop omzetten?🤗
03 giu 24 da utente: Biene Mays
|
Buuf had het gezegd, dan had ik mijn 1e pannetje kippensoep voor je gemaakt 😉.
04 giu 24 da utente: Yoo69
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dottieapple
|