Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2024
|
83,8 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1281 kcal
|
Gras: 44,33g | Prot: 104,38g | Carb: 117,70g.
Pranzo: Помидоры, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Ашан Биточки по-Албански, Яблоко Зеленое. Cena: Пятерочка Апельсин, Диетическая Творожная Запеканка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Жареная или Запеченная Курица, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Московский Рыбокомбинат Икра Трески. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dmitry.s.spiridonov
|