|
Allahim şükürler olsun sonunda bir hareket gördüm 🌸
|
79,1 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1049 kcal
|
Gras: 35,81g | Prot: 46,55g | Carb: 135,14g.
Colazione: Ahir Taze Kaşar Peyniri, Bazlama, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Pranzo: Türk Kahvesi. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş), Kuru Fasulye, Sebzeli Bulgur Pilavı. Snacks/Altro: Leblebi. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
Tebrik ederim darısı başıma
01 giu 24 da utente: vixenyakamoz
|
İnşallah 🌸 bu arada çinko almaya başladım sanırım onun da etkisi var hiç. Kilo veremiyordum takilip kalmişti
01 giu 24 da utente: burcubayy
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di burcubayy
|