Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2024
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99,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 29,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1260 kcal
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Gras: 48,62g | Prot: 60,11g | Carb: 150,82g.
Colazione: Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Ceifeiro Semente de Chia, Bolo de Banana e Aveia. Pranzo: Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Quiabo Cozido, Chuchu Cozido. Cena: H2OH! Limoneto, Churrasco, Quero Feijão Carioca , Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Altro: Maçãs Gala, Hortifruti Mamão Formosa, Pêra Williams. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di thaisfernandes33
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