Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2024
|
62 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1766 kcal
|
Gras: 86,20g | Prot: 78,98g | Carb: 173,35g.
Colazione: Смешанные Орехи, Помидоры Черри, Домик в деревне Молоко 2,5%, Babybel Сыр Mini, Olliani Оливки Греческие "Гигант", Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо. Pranzo: Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Помидоры Черри, Каневской Бастурма Армянская, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: Черника, Ашан Инжир, Малина, Пятерочка Яблоко Сезонное , Oikos Yogurt Protein, Наш Лидер Попкорн. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|