Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2024
|
101,8 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 101,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2227 kcal
|
Gras: 68,61g | Prot: 168,04g | Carb: 235,80g.
Colazione: Água. Pranzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Mousse de Maracujá, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Maracujá, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Altro: Pipoca Branca (em Óleo), Yoki Pipoca Cobertura Caramelo. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 75murilo
|