Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2015
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86,4 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1824 kcal
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Gras: 88,36g | Prot: 86,09g | Carb: 184,53g.
Colazione: Farmers Sprouts Market Whey Protein Concentrate, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (43g), Quaker Instant Oatmeal - Cinnamon & Spice. Pranzo: Sesame Oil, Kikkoman Less Sodium Soy Sauce, Almonds. Cena: Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Morningstar Farms Veggie Buffalo Wings, Rosarita Refried Beans. Snacks/Altro: Apples, Dreyer's Slow Churned Pumpkin Patch. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kevinlyfellow
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