Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2024
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1291 kcal
|
Gras: 58,91g | Prot: 72,58g | Carb: 123,53g.
Colazione: Вятушка Молоко 3,5%, Свежий Ряд Адыгейский Сыр 40%, Паштет из куриной печени, Сыктывкархлеб Хлеб Ушкуйник. Pranzo: Сырники Домашние, Вятушка Молоко 2,7%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Cena: Махеевъ Горчица Зернистая, Богородское Село Сметана 19%, Белые Грибы (Обжаренные), Птицефабрика Зеленецкая Фарш из Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Пятерочка Апельсин, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Вятушка Молоко 3,5%, Невский Кондитер Attaché Суфле со Вкусом Итальянского Десерта, Невский Кондитер Attaché Суфле со Вкусом Итальянского Десерта, Вятушка Молоко 3,5%. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia0489
|